为了保持好自己的美丽一面，姐妹要做好预防妊娠纹的保养工作哦，那要怎么预防呢?于是请您留点时间来阅读下神农世家专家整理的这篇文章吧。
　　如何预防妊娠纹出现
　　妊娠纹的产生既有自身的体质原因及自身产前保养的原因。避免妊娠纹要从平时的保养开始，注意孕前和孕后的保健工作。
　　如果加强产前保养，则可以大大减少妊娠纹产生的机率，至少可以把妊娠纹的影响程度减到最小。如果想预防妊娠纹，可以考虑专业的妊娠纹乳霜，推荐神农世家妊娠纹修复液，神农世家妊娠纹修复套装采用纯天然草本植物精华，结合现代先进生物技术精制而成，安全高效，无副作用，能快速促进细胞新陈代谢，再生胶原 蛋白和弹性蛋白，消除妊娠纹、妊娠花斑、肥胖纹、橘皮纹、伸展纹、峰窝组织，消除腰部赘肉，瘦腰紧身，同时高效滋养皮肤，恢复腹部肌肤的平滑柔嫩与白皙。
用法：（1）用清水清洁修复部位。(可以配合疤痕清洁露使用后开 始使用,每周2-3次)
          （2）用热毛巾敷1-2分钟需修复部位。
          （3）取适量妊娠纹修复露，均匀涂抹在修复部位，并按摩3-5分钟之后，可视个人需要用束腹带或保鲜膜包裹10-15分钟，促进充分吸收，收腹去纹效果更好！
          （4）每日二次，早晚各一次，无须洗掉。
          （5）妊娠纹祛除后，在其部位和周围皮肤，长期配合使用 全能植物修复素, 可以逐渐消除妊娠纹部位与周围皮肤的  细微差。
             适用人群：
　　     1、产前预防妊娠纹的孕妈妈；
　　   
         2、产后修复妊娠纹的新妈妈；
　　    
         3、腹部肌肤松软需紧致者；
　　  
         4、肥胖或快速减肥引起的皱纹。
神农世家四大强势：为漂亮妈妈保驾护航！
　　强势1：一擦见效，立刻被皮肤吸收，即刻发挥分解肥胖纹神奇功效、快速美腹。
　　强势2：迅速祛除腰、腹、臀、大腿等处容易堆积的多余纹疤。
　　强势3：不吃药、不打针、不手术，纯天然，无创无毒副作用。
      强势4：神农世家祛疤精华已成市场长流行之风，时尚又实用，健康又安全，方便又有效。
预防方法有以下几点哦。
　　方法1：均衡摄取营养
　　在怀孕期间，孕妈咪要避免摄取过多的甜食及油炸食品，应摄取均衡的营养, 否则一旦摄取过量，就会转变成油脂或脂肪，导致体重增长过多。由于胶原纤维本身是蛋白质所构成，所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。多吃富含蛋白质、维生素的食物，可以改善皮肤的肤质，增加皮肤的弹性，减少妊娠纹的生成。
　　方法2：使用托腹带及合身文胸
　　怀孕到4个月时，胎儿的体重开始稳定地增加，建议孕妈咪此时开始使用托腹带。因为托腹带除了可以减轻孕妈咪腹部和腰部的重力负担外，也可减缓皮肤向外、向下过度延展拉扯，有效避免妊娠纹的生成。
怀孕时受到荷尔蒙的作用，胸部也会跟着长大，使用尺寸符合、支撑力够的孕妇内衣，可减少胸部下垂所造成的皮肤拉扯，以避免胸部、腋下妊娠纹的产生。
　　方法3：适度的按摩
　　孕妈咪在每天洗澡后，使用纯天然的橄榄油或市售的预防妊娠纹霜进行适度的局部按摩，不但可以保持肌肤滋润，而且可以有效增强结缔组织的弹性和柔韧性，改善皮肤扩张能力，避免妊娠纹的产生。千万不要以为只有腹部有妊娠纹，大腿根部、臀部和胸部也照样会因为皮肤的扩张生成妊娠纹，因此也要进行柔和地按摩。最好从怀孕3个月开始到生完宝宝后的3个月内坚持按摩，这样可以有效预防妊娠纹生成或淡化已形成的细纹。
　　如果孕妈咪边按摩边与胎儿交流，还能促进感情呢!
　　方法4：严格控制体重
　　在怀孕期间，因为考虑到给胎儿输送足够的养分，孕妈咪们都会嘴馋，造成了自身体重的增加。其实，体重增加就是促成妊娠纹生长的危险信号之一。一般说来，孕妈咪从怀孕到分娩，体重增加12.5公斤是最理想的，而且体重的增加应该是渐进式的。但是现实中，由于大家都重视孕妈咪的营养摄取，导致体重超标的孕妈咪满街都是。过多脂肪的摄取，不但会囤积在体内，造成产后瘦身的困难，也会在短时间内绷出妊娠纹来!所以，孕妈咪们吃东西要注意适可而止，哪怕是水果也一样。控制体重可以有效避免脂肪堆积造成的妊娠纹生成。
　　只要准妈妈有耐心，更重要的是有消除妊娠纹的决心，相信一定会和闹人的妊娠纹说再见的!准妈妈要加油哦!那么阅读了上面对如何预防妊娠纹出现的内容介绍之后，您对其已有更好的了解了吧，要了解更多话题，请咨询神农世家在线客服。

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